Accompagnement Périnatal et Alimentation Émotionnelle
Investissez en vous et soyez libre !

"Prendre soin de soi, c'est s'offrir la liberté de se sentir mieux"

Bienvenue, je suis Marie et j’ai à coeur de vous accompagner dans votre envie de vous sentir mieux. 

Au quotidien et depuis notre plus tendre enfance, nous vivons avec des émotions et nous n’avons pas toujours appris à les ressentir ou les exprimer. Alors à force de les ignorer, les taire ou les cacher, nous nous apercevons un jour que nous sommes envahis de croyances et de comportements qui nous empêchent de nous connaitre vraiment. 


Je suis Marie, et ma volonté c’est de vous laisser la parole. 

Pas celle que vous utilisez quotidiennement pour parler de la pluie et du beau temps.

Celle qui est tout au fond, celle que vous avez tendance à faire taire, à cacher, celle que vous entendez à peine ou que vous faites semblant de ne pas entendre. 

En réalité, celle qui est guidée par vos émotions, vos ressentis mais bloquée par vos croyances et les injonctions qui vous envahissent.  

Vous voyez ?

Pour un tas de raisons, nous n’avons pas vraiment appris à nous exprimer librement. Et pourtant, je suis intimement convaincue que la libérer permet de mieux se connaitre soi-même et se reconnecter à qui nous sommes vraiment. 

 

En fonction de vos besoins et de votre situation, je vous propose un accompagnement personnalisé basé sur l’écoute active, le déploiement de vos ressources internes, et l’utilisation d’outils adaptés.

mon parcours pour mieux comprendre
L'accompagnement périnatal

Peu importe le moment de votre parcours où nous nous rencontrerons, vous trouverez à travers mon accompagnement un espace rien qu’à vous, au sein duquel vous pourrez explorer et grandir en confiance en tant que futur(s) ou nouveau(x) parent(s). 

Votre histoire personnel, les mots parfois maladroits de votre entourage, les conseils et avis qui arrivent de partout sans les avoir demandés, sont autant de choses qui vous empêchent de vous poser vraiment sur ce dont vous avez vraiment envie et besoin. 

 

En savoir plus sur l'accompagnement périnatal
l'alimentation émotionnelle

Votre tendance à enfouir vos émotions en mangeant peut vous amener à vous retrouver dans une relation à l’alimentation envahissante au quotidien et génératrice de souffrance. 

 Je vous propose de vous accompagner à (re)trouver l’équilibre qui sera le votre

En savoir plus sur l'accompagnement en alimentation Émotionnelle
Come join us

We need to reshape our own perception of how we view ourselves. We have to step up as women and take the lead.

Join our community